Корисні ранкові звички: як почати день здорово і продуктивно
Що робить день успішним та здоровим? Часто ми звертаємо увагу на поведінку знаменитостей або блогерів, які починають свій ранок з корисних звичок. Але що важливо для нашого організму, щоб підтримувати енергію протягом дня та зберігати…